Karottensuppe mit Ingwer, Kokos und Curry

Zutaten (für 2 Personen als Hauptgericht oder 4 Personen als Vorspeise)

4 große Karotten (ca. 400 g)
200 ml Kokosmilch
1 Stück Ingwerwurzel
½ Liter Gemüsebrühe
Salz und Pfeffer
Curry
1 EL Zucker

Butter
(gefrorenes) Flusskrebsfleisch als Einlage

Zubereitung:
Karotten schälen und in Würfel schneiden, Ingwer schälen und klein hacken. Mit etwas Butter in einem großen Topf Karotten und Ingwer andünsten, Zucker dazugeben und etwas karamelisieren. Brühe zugeben, mit Curry würzen, Gemüse weich kochen. Ein paar der Karottenwürfel als Einlage beiseite stellen, Kokosmilch zugeben (Vorsicht, kann flocken), den Rest des Gemüses pürieren. Flusskrebsfleisch zugeben, mit Salz und Pfeffer abschmecken, ggfs. etwas binden.

Dazu passt Toast oder Baguette.

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Apfel-Lamm Ragout mit Calvados

Zutaten für 4 Personen:

700-800 g Lammlachse (ca. 6 Stück)
2-3 große Karotten
2 Äpfel (Golden Delicious)
2 Stangen Lauch
Champignons nach Belieben
400 ml Gemüsebrühe
1 Becher Sahne
Sambal Oelek
Calvados
Salz
Soßenbinder

Zubereitung
Lammlachse putzen, in Würfel schneiden. Champignons, Äpfel und Karotten schälen, in Würfel schneiden. Lauch putzen und in Ringe schneiden. Fleisch in einer beschichteten Pfanne anbraten, Lauch hinzugeben und mitbraten. Sambal Oelek zugeben. Karotten- und Apfelwürfel kurz mitbraten, mit Brühe und etwas Calvados ablöschen, etwa 20 Minuten bei wenig Hitze zugedeckt schmoren lassen. Gegen Ende Sahne zugeben, ggfs. nochmals etwas Calvados dazu geben, salzen und Soße binden.

Dazu passt Reis.

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